Гость
Анонимный пользователь
Статьи
За день я съедаю:
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

За день я съедаю:

За сколько можно похудеть питаясь маленькими порциями?

Автор
[3136800216]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3629469915]
#1

Смотря как часто вы свои маленькие порции едите.))) Если через каждый час, то не похудеете. Важен не размер порций, а общее количество еды за день.

Гость
[2424515738]
#2

А смысл??

Гость
[1754855258]
#3

Не в порциях дело, важно количество калорий потребляемых и сжигаемых за день.

Гость
[2434765669]
#4

что для одних "маленькая", для других - гора)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[403720070]
#5
Гость

Не в порциях дело, важно количество калорий потребляемых и сжигаемых за день.

Как раз в этом и дело. Я уменьшила порции в два раза. Ем все! Похудела комфортно без голода и стресса на 9 кг . На минуточку мне больше 40 лет - у меня , судя по этому форуму должен быть замедленный метаболизм и бла-бла-бла в таком духе (отмазки для слабаков). Сейчас нет зависимости от еды. А раньше присутствовали и кофе с печеньками, и жор перед сном.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!