Праздник души
Для похудения я исключала картофель.
Теперь нашла калорийность неочищенного слоями порезанного картофеля запеченного в духовке с кольцами лука, рыбой свежайшей чебаком или плотовой слоями под майонезом.
Плотва ещё в кипятке билась и пыталась выпрыгнуть.
Жалко рыбу
Прочитала как чистить рыбу. Положить в горячую кипяток воду. Потом ложкой снять чешую.
Первый слой картофель, затем плотва, специи черный перец много, острый красный с лаймом, лавр, потом кольца лука, кольца картофель и сверху полить майонезом
Плотва 88 ккал
Картофель пластинами с кожурой 88 ккал
Вообще классно
Вот в -30 в проруби живыми руками ловить щуку, свежее будет во всех смыслах.
Картоха - это вкусно, хотя я ее редко ем, гарнира как такового у меня нет, обычно мнясцо/рыбка + овощи и кусок хлеба, изредка кашки. Я не фанатичка ПП, хорошо пожрать люблю и если кто-то что-то вкусное купит, мимо не пройду. Сегодня вот у нас праздник, гость приехал, я наварила пюреху и наклепала жирные майонезные салаты как на новый год.
Для фигуры у меня зарядка и через день бегаю по 2 км. Подумываю купить штангу, чтобы срраку качать, только вот не знаю.. поясница проблемная.
Ты дуррааа?😁
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я пухленький, и картошечка моё любимое блюдо. Очень вкусно. Обожаю кушать плотно и очень часто. Чем больше я съедаю, тем более шире становится желудок. Просто обалденно.
Но если это всё разбавить майонез ком, то получится шедеврАльно.
-
Можно ли ходить в спортзал каждый день?
3 ответа -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Можно ли ходить в спортзал каждый день?
3 ответа