Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Не помешает ли такое …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Не помешает ли такое сочетание витаминов усвоению друг друга?

Решила восполнить дефициты в организме. Расписала приём витаминов на несколько месяцев. Можно ли так сочетать витамины или они могут помешать усвоению друг друга?

1 месяц - цинк, витамин Е, натрий (морская соль).

2 месяц - омега 3-6-9, Д 3, К 2, Ритинол.

3 месяц - магний + В 6, В 1, калий, кальция глюконат.

Автор
[1534776611]
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
[511692054]
#1

В интернете есть сотня таблиц совместимости витаминов и микроэлементов.
По ним и сверяйтесь.

Ольга
[2985485750]
#2

ох , автор !!!! У сына была такая аллергия на мильгамму - сочетание витаминов - прыщи по всему телу !!!Ройте интернет ...

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2823341757]
#3

Нужно пить не месяц одно, второй другое, а в разное время суток. И только если действительно есть дефициты

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!