Сухость, дряблость, истончение - это вы про кожу? Если да, то это какая то патология и лучше обратиться к врачу, так как причин может быть масса. Из первого, что приходит в голову недоедание (авитаминоз).
К мышцам описанные вами симптомы не особо относятся.
Если присутствует мышечная атрофия, то это может быть вызвано так-же недоеданием (недостатком питательных веществ) и/или полным отсутствием нагрузок. Все-же лучше обратитесь к врачу.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2823341757]

28 февраля 2023, 08:37

Белка мало едите. Сделайте биоимпеданс, сдайте основные анализы, витамин д, В12, белок и тд

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Жим лёжа 70 кг

19 ответов

Предыдущая тема

Кто пробовал голодать?

12 ответов

Дряблые мышцы

Дряблость мышц

Жуть на пляже

Дряблые мышцы

дряблые мышцы на руках

Дряблое тело, отсутствие мышц.

Веганство и алкоголь

Отеки и зажоры

Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?

Стройность после 40+

Очень болят суставы после тренировки

Каждый день я съедаю по коробке конфет

Как часто вы болеете кишечной инфекцией?

Для чего пьют витамин D?

У меня уже как 4 день зажоры

Можно ли похудеть не меняя питание?

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!