Опасность сухого голодания

Какого бреда только не придумают. А просто нормально питаться все время и пить воду а не соки религия не позволяет?

ну скорость мягко говоря не та, да и пп сложнее чем "ой я не ем сладкое и мучное'', все упирается в калораж, да и не все готовы всю жизнь жрать курогрудь, особенно, если живет с семье, селяви, самая умная

А зачем жрать курогрудь? Это скудное представление о пп. Я перейдя на ПП стала разнообразнее питаться. И сладкое можно в рацион включать, при этом думая. Уже несколько лет держу инсулинорезистентность в норме, конфеты есть в рационе. А голодать и нажирать и так по кругу бред