Вес увеличивается не знаю что делать паника уже

Кентавромол обязательно, в первую очередь.

лучше сахар сдай - похоже на нетолерантность глюкозы

А климакс может быть ??у меня паника с 30 лет критические дни 5э4 дня потом 3 потом 2 идут.

Могут ли быть мышцы мышц я не вижу вижу жирная .аппетит от тренировок в бассейне

Если четко после нов.года 2 кг, так это вода лишняя.

Так уже сколько времени нет там постепенно вот с декабря январь .

Для этого нужно замер сантиметром делать
Вообще, попробуйте посчитать норму калорий и потом вносить в приложение fatsecret что вы ели или пили

В обьеме больше

Не то едите и много. Кусочничаете с чаем что-то, мало двигаетесь. Ходить пешком это очень мало калорий

Я занимаюсь аквой.пешком хожу когда нет гололеда

Пешком мало калорий тратит, аквааэробика щадящий фитнес, для возрастных хорошо. Что кусочничаете так и не ответили

Это нужно

Хоть по пол дня ходите, если перекусы есть и едите фигню, то так и будет