Или во время тренировки? От этого увеличивается вес?
Как от воды может увеличиваться вес?
Я б тогда не спала, в туалет бегала.
Откуда вы такое берете то ?
Как от воды может увеличиться вес ?
В воде 0 калорий. Или вы пьете сладкую? Пейте когда хотите, на ночь тоже, но лучше в течение дня много пить, чтоб на ночь не напиваться. Во время тренировок без ограничений
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте. Пить воду нужно и можно всегда. На ночь тоже. В воде нет калорий, соответственно жира точно у вас от воды не появится.
Вес? Ну только если у вас проблемы с почками и ваш организм нормально не выводит воду. Или вы съели много солёного/сладкого. Тогда организм немного накопит воды, но она выйдет всеровно.