Стала много есть
Всегда держала себя в рамках, булочку могла раз в три месяца съесть, горький шоколад чаще, ела раза два в день, либо могла после учёбы поесть на ночь, но один раз за день. Теперь с лета, наверное, я ем и ем, не ограничивая себя, готовлю что-то - - ем, могу купить сырком много, сыр, варенье... Стала есть и белка больше, курицу, яйца. В общем, как не в себе. Мне 27 лет, наоборот, надо уже аккуратно с едой, а я прямо помешалась. Особенно в период пмс. Раньше принимала контрацептивы, на них такого Жора не было. Может, что-то с гормонами? По весу набрала кг 2 или 3.быда всегда 50 кг рост 165,сейчас 53-54. Очень хочу вернуться к прежнему весу, но не могу перестать есть!!! Мне даже не интересно одежду покупать, только есть. Как будто перед смертью, хз, что творится. #вес
проверься на сахар и на глисты.
То что белка стали больше есть- это замечательно. Белок, в первую очередь, животный очень нужен человеку, по 1,5-2 гр на кг массы тела. А сладости и мучное есть- ненормально, возможно, что с сахаром в крови проблемы.
Не пытайтесь худеть до 50 кг, в худобе ничего красивого нет. И правильно вам сказали, что при инсулинорезистентности вообще не нужно худеть до 50 кг. 53-54- это немного веса, но уже чуть лучше, чем 50 кг.
Мне именно постройнеть надо... Подсушиться. А не могу контролировать себя, понимаю, что в диабет может перерасти,все равно ем
Надо проверить уровень инсулина крови, такой жор при повышенном типичен
Мне именно постройнеть надо... Подсушиться. А не могу контролировать себя, понимаю, что в диабет может перерасти,все равно ем
Не надо это делать. Стройная девушка- это подтянутая, а не худая. То есть статная, как их еще называют. А худая женщина тоже может иметь живот и сильный целлюлит на ногах, но в целом очень худое тело. Такое тело совсем некрасиво, намного хуже, чем фигуристое тело.
Я Нормотим пила, когда переходила на пп. Литий хорошо снимает зацикленность на еде и нервишки поддерживает. А не было стресса, не было и срывов.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Очень похоже на гормональный сбой, у меня от этого такой букет проблем был, я тоже жрала как не в себя, прыщи, сбой месяк, мастопатия и перечеслять можно еще много чего. К гинекологу сходила, она сказала что у меня по анализам йододеффицит, железо очень низкое и назначали комплекс липидно йодный очень крутая вещь называется маммолайн, железо пила и силует 3 месяца и все, пропила и нормализовалось все.
-
Похудение
Нет ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
6 ответов -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
1 ответ -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов
-
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вес стоит на месте
10 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
6 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа