Про сладкое

Не правда)

Если есть сладкое с утра, это очень вредно для поджелудочной железы. Причем поджелудочная не восстанавливается. Устраивать себе скачки инсулина - это прямой путь к диабету.

До 11-55 можно есть , потом откладывается , если быть точным.
Полусладкое не откладывается .

Слышала такую теорию, может правда. Старайся меньше его есть, результатов хороших сложно добиться, не хочется все на смарку чтобы шло. Хотя я принимаю липотропный фактор эваларовский курсами, чтобы эти самые жаркие не откладывались в организме, мне этого хватает, тем более он недорогой)