Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Если набрать мышечную …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Если набрать мышечную массу, то скорость обмена веществ увеличится?

Если набрать мышечную массу, то скорость обмена веществ увеличится?

Автор
[1994242581]
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[1685530797]
#1

Нет.

Гость
[1537016824]
#2

просто мышцы будут потреблять то что съешь, а не откладываться в жировые отложения.

Автор
[1994242581]
#3
Гость

Нет.

Вы врач или тренер?

Гость
[321622198]
#4

Имеете в виду расход калорий от обычной жизнедеятельности? Да, увеличится

Чайлдфри
Живу здесь
[402312059]
#5

Скорость обмена веществ увеличится от тренировок в процессе набора. У активно тренирующихся он выше. С самими мышцами это не связано. Если тренироваться без набора то тоже самое будет.

userpic__or1k
or1k
[402981823]
#6

Логично, что на поддержание большего объема мышц, требуется регулярная физ.нагрузка. Значит и энергии затрачивается больше на поддержание твоих тренировок. Следовательно, на поддержание большого объема мышц, требуются большее количество энергии. Тогда и обмен веществ будет больший, для усваивания получаемой энергии своевременно. Короче "ДА"

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2823341757]
#7

Базовый метаболизм да увеличится. Это показывает биоимпеданс. У меня небольшой набор мышц за определенное время и увеличился базовый метаболизм. Так что да

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!