Возможно ли сбросить вес

Гость, ты тупе.нь.кий? ответь, это важно

Если не получается выглядеть стройной - надо уметь выглядеть мощно, устрашающе. Не получается мужика взять изяществом - надо брать "на испуг". Чтобы он успел понять, что перечить нельзя, а то покалечат, но не успел понять как в ЗАГСе стоит.

Есть единственный способ - не жрать и больше двигаться.

способ один - жри меньше а нагрузок дай больше

Цикл ещё важен

Ну если годами откладывай сало под кожей, то сбросить за пару недель--как 2 пальца об асфальт...

а ты эти 6-12 кг за сколько лет набирала?))
а похудеть за 27 дней

Я когда депрессией заболела 10 кг за месяц сбросила, но я ничего не жрала.

3 кг максимум, и то за счет схождения отеков. Любая физ активность и пп с ограничением каллорий. Захотите сбросить больше заработаете срывы и болячки.

Автор, ты там жpёшь что ли? Почему не отвечаешь?

Посмотрите китайскую жиротопку в Ютубе!С ней все реально!

Скинуть надо, чтоб здоровье улучшить, давление, сахар, холестерин снизить(если они у вас повышены), а не ради того, чтоб "выглядеть свежее".

5-6 можно, увеличивайте физ нагрузки, уменьшайте потребляемые калории. Возьмите жидкий Пиколинатом Хрома ФЭТ-Х, в таблетках хром не даёт такого эффекта, а так гораздо легче без сладкого, мучного и вообще ограничивать потребление пищи

После рождения сыночка,я сильно поправилась, дальше муж стал меньше на меня обращать внимание, и в итоге он сказал,что я толстая,и он полюбил другую, а нас бросает. Сколько я слез пролела , сколько умоляла вернуться, ноль внимания. Тогда я решила взять себя в руки, и начать худеь, я перепробовала наверное все диеты которые есть за эти 2 года, но ничего не помогала,я как была коровой, вес как был 90 кг так и оставался. Тогда мне подруга посоветовала ведунью ,говорит, что заговоры та читаети люди худеют, мама так ее похудела аж на 15 кг. Я быстро обратилась, делать то больше нечего было. Ее Whatsapp 89998087017. Взялась она за меня , читала месяц и с каждым днем как она мне и говорила, мой вес таял как на глазах. я похудела ничего не делая на 30 кг, кожа вся подтянутая, я легкая, счастливая, даже представить не можете, моя спасительница, советую ее всем свои подргуам,уже всем помогла, берет не дорого, дешевли даже чем разные таблетки для похудения или фитнес тренера,диетологи,а резульат действительно потрясающй, иногда не верю даже своим иногда еще глазам,это истинные чудеса. И мой бывший , когда уидел меня , прибежал, говорит, давай моежет попробуем опять, но нет, бросил нас с ыном пусть и дальше бегает,а счастья я свое и так дождусь, мне нагадала ведунья

Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить
вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько голотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка, личной жизни соответственно не было,
самооценка внизу, пряталась уже от людей, но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно
бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц,
с каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг,
я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395