Если на спорт нет времени из-за вечерней очной учебы и работы, только в выходные есть время, можно ли с помощью протеиновых батончиков как-то повлиять на состояние тела, жира?
нельзя. можно начать правильно питаться, дробное питание и т.д. почитайте о пп.
Спортом вообще жир не убирается . Только диетой .
Если вы будете заниматься спортом ,но есть как обычно - вес не уйдёт
Можно лечь на стол хирурга. Вострый нож чудеса творит.
Спорт для тонуса мышц,для похудения диета. Спортом не худеют,хотя это отличное дополнение к диете.
С помощью батончиков?🤣 Нет.
Для ленивых есть липосакция. Но если за ум не взяться, то все вернется со временем. Так и ходить откачивать...
просто меньше есть и всё) ещё контрастный душ ежедневно и утром, вечером на проблемные зоны сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Так и худеют, нужен дефицит калорий и всё.
Если будете заниматься спортом, то и нужно кушать больше.
за занятие тратится всего 200-300 ккал (тренировки на 500 - 1000 -вранье)