Пожалуйста, расскажите, как вы худеете после 60 лет? Набрала вес за зиму. И эти 8 кг ко мне будто прилипли. Уже совсем не ем сладкого и мучного, а вес стоит. Боюсь, летом в огороде мне с ними тяжко будет… #похудение
Очень легко. Сохраняешь дефицит калорий и вес будет неизбежно падать.
До лета ещё полгода. Если худеть за неделю по килограмму, можно сбросить 20 кг.
За какую зиму? Зима еще даже не началась.
Попробуйте порции уменьшить. А вдруг поможет? Еще, знакомая говорила, что Кардиоактив таурин помогает неплохо. Но я сама его не пила, не пробовала.
Попробуйте порции уменьшить. А вдруг поможет? Еще, знакомая говорила, что Кардиоактив таурин помогает неплохо. Но я сама его не пила, не пробовала.
Лучше не его, а Дибикор пропить в течение месяцев трех. Я на нем одном без изменений в питании за 2 месяца 4 кг потеряла. А что было бы, если бы еще и питание пересмотрела?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!