100 дней красоты и осознанности

Хорошо бы конкретизировать
"стараться выглядеть красиво, ухоженно, заниматься спортом"

Например, каждое мытье головы укладка волос;
регулярный маникюр раз в 2?недели,
спорт 3 раза в неделю пн, ср, пт, не менее 20 минут?;
носить юбку/платье,
всегда глаженная одежда, чистая обувь?
Духи на работу и мейк, минимум ресницы/брови/помада.

Я конечно пофантазировала, но имея четкие критерии, по которым вы будете понимать, что вы делаете себя БОЛЕЕ красивой и ухоженной, вы точно не сольетесь, да и знать будете что делать)