Травы для поднятия аппетита, у кого есть опыт?

Простимулировать желудок легко. А вот обратно почти невозможно. Так что не начинайте стимулировать. Почитайте про рефлюкс и гэрб. И вам расхочется что то стимулировать. Если нет аппетита, не ешьте. А если все таки решили стимулировать, то очень осторожно. Чеснок, куркума и т.д. Но я вам не советую.

Как понять не ешьте, если это в будущем серьезные проблемы может принести? Сейчас похудела сильно, волосы стали выпадать. Боюсь представить что будет потом

Как понять не ешьте, если это в будущем серьезные проблемы может принести? Сейчас похудела сильно, волосы стали выпадать. Боюсь представить что будет потом

Может у вас депрессия? Я когда переживаю, вообще не хочу есть. Или мало двигаететсь. Надо найти причину плохого аппетита. А стимуляция желудка тоже ни к чему хорошему не приводит.

детей же как-то кормят ложечку за маму итд...просто взять и кушать.
А ещё это может быть сигнал порчи.

Стресс и нервную систему полечите. Проблемы с нервами портят аппетит. Составьте расписание приемов пищи: когда будете завтракать, обедать, ужинать. Напишите время, когда будете есть и соблюдайте его каждый день. Развивайте дисциплину. Ешьте не менее 3 раз в день, добавьте также второй завтрак, полдник после обеда и второй ужин перед сном, т.е по 6 раз в день.
Ешьте продукты, которые повысят кислотность вашего желудка: яблоки, абрикосы, виноград, ягоды, мед. Ешьте также щавель постоянно, фасоль тоже ешьте, пейте напитки из ягод облепихи и шиповника. Пейте перед едой морковный сок. Кофе и чай тоже стимулируют аппетит. Хрен и горчица в небольшом количестве тоже повышают сильно аппетит, из-за острого вкуса и ароматного запаха.
Ешьте из больших тарелок, объёмом не 0,5 литра, а побольше, 1 литр например, тогда вы сможете обмануть свой мозг и съесть больше.

Стресс и нервную систему полечите. Проблемы с нервами портят аппетит. Составьте расписание приемов пищи: когда будете завтракать, обедать, ужинать. Напишите время, когда будете есть и соблюдайте его каждый день. Развивайте дисциплину. Ешьте не менее 3 раз в день, добавьте также второй завтрак, полдник после обеда и второй ужин перед сном, т.е по 6 раз в день.
Ешьте продукты, которые повысят кислотность вашего желудка: яблоки, абрикосы, виноград, ягоды, мед. Ешьте также щавель постоянно, фасоль тоже ешьте, пейте напитки из ягод облепихи и шиповника. Пейте перед едой морковный сок. Кофе и чай тоже стимулируют аппетит. Хрен и горчица в небольшом количестве тоже повышают сильно аппетит, из-за острого вкуса и ароматного запаха.
Ешьте из больших тарелок, объёмом не 0,5 литра, а побольше, 1 литр например, тогда вы сможете обмануть свой мозг и съесть больше.

Спасибо за совет. Но очень трудно насильно в себя запихивать еду. Прям физически ели лезет, некомфортно и отвращение бывает.

Простимулировать желудок легко. А вот обратно почти невозможно. Так что не начинайте стимулировать. Почитайте про рефлюкс и гэрб. И вам расхочется что то стимулировать. Если нет аппетита, не ешьте. А если все таки решили стимулировать, то очень осторожно. Чеснок, куркума и т.д. Но я вам не советую.