Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как бороться с …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Как бороться с соблазнами

Каждый раз пытаюсь перейти на здоровый образ жизни, но...
Все вокруг предлагают сладости и вкусняшки. Отказаться не могу((( потом себя очень ругаю. Подскажите как справиться #зож

Автор
[2881894179]
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[2054159396]
#1

Поздно, никому ты уже не нужна со своим свисающим жиром.

Гость
[3995410541]
#2

Поменьше общаться с людьми, которые дают вам вкусняшки.

Алена
Редкая птица
[402901817]
#3

Я стала пить Пиколинат Хрома ФЭТ-Х в жидкой форме, он и аппетит уменьшает, контролирует его и при этом за месяц похудела уже на 3 кг, совершенно спокойно.Сладкого практически не хочется

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[431546902]
#4

Здоровый образ жизни вкусняшкам не помеха, просто не надо их в три горла жрать.
Посчитайте свою суточную калорийность и поймите, сколько и какой вкусняшки вам положено. Если не укладываетесь - говорим: уже поела/не голодна/болит живот/у меня аллергия.
Или, если знакомые адекватные, попросите их не предлагать ничего.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!