Похудение. Каждую встречу водил меня по ресторанам и дарил шоколадки..

Я всегда была спортивной девочкой.. Танцами 14 лет занималась.. Сейчас я фитнес тренер.. С телом не было раньше проблем, пока не познакомилась с бывшим мч.. Он каждую встречу водил меня по ресторанам и дарил шоколадки.. За месяц общения у меня плюс 7.. Такого никогда не было.. (кст потом он мне сказал чтобы я сняла серёжку с пупка, тк мой живот недостаточно плоский чтобы её носить) На работе тренирую своих девочек, слежу за их питанием.. И они худеют.. А сама себя взять в руки не могу. Мотивации совсем нет! Был период когда я не видела смысла просыпаться, засыпать, есть.. И я полностью разлюбила себя.. Сейчас рост 175, вес 62..
Как настроить себя на улучшение? Это же надо не только для того чтобы красиво выглядеть, но и для здоровья. #фигура #похудение