Тело сходит с ума

От спорта толстеют и отеки, на голоде худей. Я просто спортсменка бывшая. Разносит от спорта, гормональный фон убивается. Если хочешь подтянуть мышцы, 3 раза а неделю занимайся по пол часа пресс попа, обруч, достаточно.

Для сердца ведь нужны интенсивные тренировки вроде бега

Нет

Итальянки вот даже в 60 лет выглядят интересно, а ты просто ленивая и оправдываешься "старением"

Как нет, если да

Так они кто армянки, еврейки откуда у них жир, это генетика.

Убивает вообще то сердце ❤️

Ещё одно хорошее оправдание

То-то побезни сердца от малоподвижного образа жизнь. Умеренные тренировки его только поддерживают.

В моем случае недостаточно оказалось. А вот средство от целлюлита NL реально решило проблему. Вкупе с тренировками ) Очень быстро причем, недели за 3-4

Этот знаменитый крем еще продается? ))))

Конечно, это ж любимчик дам )) Сейчас уже серию расширили, есть вариант купить согревающий гель или охлаждающий. В комплексе в разные дни цикла они должны очень эффективно работать.