Никакого кофе и никакого чая

В монастырь.

То есть вам проще уйти в монастырь, чем отказаться от чайка с кофейком?

У меня от бутылки минералки был цистит.

Ну с минералкой-то да, нужно поаккуратней. Не каждому она полезна.

А от соков в результате получите ожирение.

Если не пить пиво и не естть вяленую рыбку, морда становится меньше, но как-то грустнее.
Можно подуматть, тревоги и депрессия от чая с кофием возникают. Перед сном не всем их употреблятть можно, это да.

Так я их не каждый день пью, пару раз в неделю. У меня идеальный вес, 47 кг.

А вы попробуйте, прежде чем умничать!

Как это коррелирует со?

Да вы гений!)))) А что случилось? Звучит, будто вы были в депрессии и вот только что вылезли из нее, и вдруг осознали чего точно не нужно употреблять. Ну с чего такой вывод? Откуда такое как минимум странное мнение? Пью кофе уже 3 года, причем в разное время дня, иногда по утрам, иногда по вечерам чашечку. И что-то блин вообще никаких депрессивных мыслей. Кстати чай тоже в рационе.
Это как так-то?

Или это ученые сделали такой вывод? Если так, дайте почитать статью. С удовольствием это сделаю. Хотя.... там тоже все проплачено, как во многом)

С такой "диеты" без всякой тревоги и депрессивных мыслей руки на себя наложишь.

Накладывай что хочешь, раз не смыслишь без кофейка своего существованья!

Да, из личного опыта! Была депрессия и повышенная тревожность, бессонница. Но все прошло, когда перестала потреблять кофеин!

Проще 12 этаж и открытое окно.

У вас была диагностированная депрессия? Иои как обычно сама диагноз поставила сама вылечила?

Очередная целительница от сохи.
Некоторые говорят что им моча помогает, но этож не значит, что моча хороший способ лечения

Естественно диагностированная! И продолжалась с 15 до 27 лет!

А почему вы сравниваете питье мочи с отказом от чая и кофе?

Раз вам проще, то ваши дети и воспользуются этим советом

И возможно, еще и изжогу.

вот такие неучи как вы потом удивляются откуда у них депрессия и понос.

У меня диагностировали депрессивный эпизод средней степени. Автор, если бы все было так просто, то люди бы давно вылечились и не мучились. От депрессии и тревожности помогают следующие вещи в комлексе: собственное желание+ антидепрессанты + психотерапия +здоровый образ жизни (спорт и правильное питание) + работа.

Абсолютно верно. Но, согласна с автором, кофе и чёрный чай повышают тревожность, ИМХО.

В том то и дело что даже на самое элементарное они не способны. Относятся к организму как к помойке.

У вас ученая степень? Большой опыт работы гастроэнтерологом? И психиатром до кучи? Или вы из тех, кто лечит все болезни одной микстурой и ею же мажет сапоги?

От соков лично у меня изжога, особенно экзотических. Чистая вода тоже не со всякой пищей идет. А некоторые виды минералки могут как раз иметь послабляющее действие.

с какой такой пищей не идет вода, если ее нужно пить на голодный желудок?

Вопрос тоже спорный. Можно и рыгануть.

Это верно. Но от одной небольшой чашки в день, особенно утром, вряд ли будет что-то плохое. Автор просто утверждает, что отказ от чая и кофе избавляет от депрессии, но, увы, одним этим не отделаться.

Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в WHATS APP чат «Стройняшки»👯‍♀️👯‍♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, тренировками, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️
Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в WhatsApp☎️ 89320581125 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

лучшее средство от головной боли - гильотина

ну рыганите, что в этом такого? или у вас кишка выпадет

Вы - тролль))) Теперь понятно, так депрессию лечите. Видимо, ромашка не помогает и хочется кофеек очень выпить, вот и злая такая.))