Завтра должна была диету начинать, но сестра после работы принесла всякие вкусности. Они были немного жирненькие, и поела я нормально так: 2 небольших кусочка шашлыка из куриного филе, 1 кусочек из баранины + 1 кусок пиццы, и запила я всё стаканом кока колы (знаю, жру всё подряд).
Так вот, переварится ли всё съеденное мной за ночь, и стоит ли завтра начинать диету?
Переваривание еды занимает 24-48 часов, иногда 72. Так что лучше начинай диету в понедельник. А пока только вода.
Для организма день начинается не в 00:00, а с пробуждением. Так что на следующий день можете не засчитывать.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!