Жиросжигающий напиток
Кто пробовал воду сасси (огурец, лимон, мята, имбирь) или напиток из имбиря лимона и мёда для жиросжигания? Хоть какой-то эффект есть?
Понятное дело что если у человека ожирение или он ест тоннами сидит на диване и пьёт воду, эффект вряд ли будет. Но те, кто +- придерживаются правила кушать адекватно и хотя бы минимальную физ. активность выполняют, и сталкивались с этими водичками - замечаете эффект?
#похудение #здоровье #зож
чот больше похоже на напиток для дистрофиков. от имбиря жрать будешь сильнее хотеть. мед калорийнее сахара.
а сжигает жир метаболизм.
чот больше похоже на напиток для дистрофиков. от имбиря жрать будешь сильнее хотеть. мед калорийнее сахара.
а сжигает жир метаболизм.
А у меня наоборот аппетит пропал
Может из-за мёда 😂 напилась так сказать калорий
Вам надо калории считать и не минимальную, а большую физактивность для сжигания жира - ходить хотя бы по 10 км. Пока худеете зубудьте на полгода про мед, сахар, йогурты с сахаром, газировку, хлеб, булки. Т.е. как только съели дозу большую углеводов то процесс оставливается. Надо зввтракать плотно а после 7 вечера до утра вообще только воду пить либо салат овощной но ни в коем случае не с маслом или соусом.
От всего есть эффект ,если вы уже к вечеру не наедитесь булок .
Можно просто воду с лимоном,тот же эффект
Вам надо калории считать и не минимальную, а большую физактивность для сжигания жира - ходить хотя бы по 10 км. Пока худеете зубудьте на полгода про мед, сахар, йогурты с сахаром, газировку, хлеб, булки. Т.е. как только съели дозу большую углеводов то процесс оставливается. Надо зввтракать плотно а после 7 вечера до утра вообще только воду пить либо салат овощной но ни в коем случае не с маслом или соусом.
Признак что худеете когда ацетон появляется в умеренных количествах - тогда ясно что распад жира, но когда слишком сильно то вредно
Вам надо калории считать и не минимальную, а большую физактивность для сжигания жира - ходить хотя бы по 10 км. Пока худеете зубудьте на полгода про мед, сахар, йогурты с сахаром, газировку, хлеб, булки. Т.е. как только съели дозу большую углеводов то процесс оставливается. Надо зввтракать плотно а после 7 вечера до утра вообще только воду пить либо салат овощной но ни в коем случае не с маслом или соусом.
Вы так похудели?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фруктоза для жиросжигания? Это что-то новенькое. Просто воду пейте, как выше писали можно с лимоном, можно с лаймом, мятой, огурцом
-
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как жить без вкусной еды?
28 ответов -
Что можно жрать неограниченно?
27 ответов -
Почему от похудения тошнит?
22 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
С чего начать похудение?
16 ответов -
Как вам мое постное меню на неделю?
16 ответов -
Как похудеть?
15 ответов -
Ем много творога
13 ответов