Диета через день. Делитесь
С каким весом стартовали, кому помогло? У меня 168/58 но хочу скинуть 6 кг надолго. Скидываю только, если совсем не ем #диеты
Урезаешь углеводы и вес уходит. Разожралась до 60кг, похудела до 52
Будете во второй день набирать то что сбросили (точнее слили.воду). Это для нормального обмена веществ диета,а вы пишите что набираете если ничего не едите.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Хотя не только для нормального обмена,но и для тех у кого вес побольше гораздо,а вы фигней страдаете, конечно нормальный вес на легке не сбросить. Кости давно не в моде, зачем вам это, лучше спортом займитесь фигура 58 кг со спортом и без две большие разницы
-
Жизнь без кофеина
9 ответов -
Можно ли не набрать вес после жесткой диеты?
9 ответов -
Перекаченные ноги, фитнес, похудение
3 ответа -
Похудение после родов
1 ответ -
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
25 ответов -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
6 ответов -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
6 ответов -
Самая лучшая и эффективная диета!
3 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 930 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Можно ли не набрать вес после жесткой диеты?
9 ответов -
Жизнь без кофеина
9 ответов -
Перекаченные ноги, фитнес, похудение
3 ответа -
Похудение после родов
1 ответ