Диета на сельдереевом супе
Создала эту тему чтобы стройнеть не в одиночку) До лета осталось совсем чуть-чуть, а так хочется привести себя в форму. Наконец собрала всю силу воли что у меня есть и села на диету на сельдереевом супе, суп вполне вкусный, отвращения не вызывает. Цель-убрать 7-10 кг. Поделитесь у кого какие результаты были на такой диете? #диета
Любая диета это временно, как перейдёте снова на обычное питание вес вернётся в большем объёме, так как сейчас вы свой организм переведете в режим сохранения ресурсов, и он начнёт запасать. Да и сами подумайте вы ведь не сможете сидеть на сельдерее всю жизнь, а вам нужно искать именно такой вариант питания который поможет вам не набирать вес в долгосрочной перспективе и при этом снижать его на данный момент. Решение заключается в сбалансированном питании. Если вам это интересно вот ссылка с полезной информацией 👇🏻
https://t.me/OE8EtR2NTKJiNWQy добавляйтесь ко мне на канал и задавайте вопросы.
Нельзя сидеть на диетах. Нужно полностью своё питание перестраивать. Навсегда.
Нужно убрать лишнее, а потом уже перестроиться на другое питание, просто последнее время перестала себя контролировать, набрала запредельный для себя вес.
Автор рецепт напишите супа пожалуйста
Отварила куриный бульон, нарезала сельдерей средними кусочками, болгарский перец, лук, морковь, слегка припустила на очень малом количестве растительного масла, добавила немного приправы, лавровый лист и душистый горошек, все вместе проварила минут 15 и суп готов.
Отварила куриный бульон, нарезала сельдерей средними кусочками, болгарский перец, лук, морковь, слегка припустила на очень малом количестве растительного масла, добавила немного приправы, лавровый лист и душистый горошек, все вместе проварила минут 15 и суп готов.
И что, кроме супа больше ничего не ешь?
Ну полдня всего прошло, пока только его, сорвусь, так наемся чего нибудь еще)
Ой, нет, это вообще не вариант. Есть можно всё, что угодно, но нужно считать калории. Одно и тоже есть очень тяжело.
Зачем изобретать велосипед?? Есть готовые прграммы у Леовит. Беру Худеем за неделю. К цели быстро прихожу и изощряться не приходится.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
-
Не могу сбросить вес
13 ответов -
Какие помидорки черри вкусные?
3 ответа -
У меня РПП?
7 ответов -
Долгое время сидел на сильном дефиците ккал
3 ответа -
Ккал диеты спорт
6 ответов -
Ненавижу спорт... Но нужно им заняться, посоветуйте
8 ответов -
Вопрос тем кто экстремально худел
14 ответов -
Не понимаю, почему у меня такие проблемы после любой еды, а у парня нет
15 ответов -
Как худеет лицо при похудении
2 ответа -
Как пополнеть
1 ответ
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Не понимаю, почему у меня такие проблемы после любой еды, а у парня нет
15 ответов -
Вопрос тем кто экстремально худел
14 ответов -
Не могу сбросить вес
13 ответов -
Ненавижу спорт... Но нужно им заняться, посоветуйте
8 ответов -
У меня РПП?
7 ответов -
Ккал диеты спорт
6 ответов -
Долгое время сидел на сильном дефиците ккал
3 ответа -
Какие помидорки черри вкусные?
3 ответа