Я жирная ***. Я ненавижу свое тело, мне противно смотреть на себя в зеркало. Как взять себя в руки и похудеть?
Никак. Смирись, ты жирноферма свинорыло.
Живите как есть, не мучайте себя.
а не есть всё подряд, не?
как лайфхак, можешь ещё купить кривое зеркало)
Надо завести только одну привычку по похудению, только одну! Быстрвм шагом с утра 60 мин до завтрака каждый день не пропуская или после 18 ч. рот на замок.
И все. К лету уйдёт 10 кг.
Не ныть, а начать заниматься. От того, что ты ноешь не похудеешь. А только будешь жиреть и ненавидеть себя.
Не переживайте так - это ваш запас теперь, в связи с ситуацией в стране)
Ну што, ты похудела, сви нья?
Бодипозитив ❤
Плюс сайз ❤
Как Эшли Грэхем
Для похудения нужен дефицит калорий + спорт, еще советую делать обертывания, а также здорово помогают скипидарные ванны Скипар, уменьшают объемы, подтягивают кожу, разгоняет целлюлит.
Так перестаньте лопать все подряд.
Для похудения могу вам посоветовать сделать бандажирование желудка.Это делают в Фрауклиник https://www.frauklinik.ru/ У меня знакомая много лет боролась с лишним весом и только это помогло ей привести себя в форму.
Не слушайте никого. Если хотите похудеть, напишите, я вам помогу. Наталия 8 962 973 7920
Ваш рост и вес?
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Влюбись
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Скинь св фото