Худеем к лету вместе!
Девчонки хочу поделиться! Меня зовут Наталья , я очень хочу похудеть! И я похудела на 16 кг за пол года, но мне нужно ещё столько же скинуть !))) Кому интересна тема похудения пишите давайте худеть вместе!
Я тоже Наталья.Худею три месяца,сбросила 9кг.Еще килограмм 10 осталось.Отказалась от сахара и мучного.Последний прием пищи в 14.30.Заметно ушли объемы
сколько вы хотите весить? и как вы набрали?
Я тоже Наталья.Худею три месяца,сбросила 9кг.Еще килограмм 10 осталось.Отказалась от сахара и мучного.Последний прием пищи в 14.30.Заметно ушли объемы
После 14:30 тяжело наверное не есть?
Для меня так тяжело! Я питаюсь 5 раз маленькими порциями!
Давайте вместе худеть, делится советами и реезультатами
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не могла скинуть после новогодних праздников. Моя подруга, которая посещает фитнес рекомендовала эваларовский препарат липотропный фактор для сжигания жиров, попробовала, и действительно начала планомерно худеть. При этом я конечно увеличила физ.нагрузки и стала питаться правильнее.
-
У меня уже как 4 день зажоры
11 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
49 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
49 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
11 ответов -
Питание 1 раз в день
9 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов