Ещё раз про еду
Кажется я решила вопрос с лишним весом . Рост 170 , вес 59 , и мне 59 лет . Параметры такие 98 -65 98 . Но к еде отношение изменилось кардинально . Диабет 2 го типа . То нельзя ,это нельзя . Тяги к сладкому нет . Но каждый день хочется чего то . На этот случай выручает морозилка -ларь .Замораживаю ягоды . Стакан ягод спасает от нехватки микроэлементов . Шоколадка может лежать 2 месяца . А ягоды у меня в ходу . Каждый день стакан или 2 ягоды . В заморозке весь набор . Малина , ежевика , смородина , голубика ит.д Особенно , хорошо после голубики .
Так и чего вы с ними делаете то? С ягодами? Замороженными грызёте?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа