Второй день на диете и уже минус кг ))))

30 дней -30кг, 90 дней -90кг

Все правильно. Меньше жрешь, меньше жиреешь. Всего то нужно меньше жрать.

Научно доказано что люди сидящие на диетах потом толстеют еще больше

Была язва недавно, сбросила 5 кг, при моих 45 кг... жуть как из концлагеря... теперь набираю старательно, пироженки и все такое...

Дэоретик купите и будет - 5 кг! 😏

Потому что потом начинают жрать. Тут и без науки все понятно. Жрать надо меньше всегда.

Язва из за того что жрала все подряд

вода пошла)) ничего удивительного. Я против любых диет. Самое элементарное - не есть по вечерам, всё, работает на все 100) Ну и понятно спорт, физ нагрузки. Массажи ещё круто, но можно и самой сухой делать, тоже отлично подтягивает кожу и разглаживает целлик.

Как понять сухой массаж? Совсем ничем кожу не мазать?

растирать тело щёткой ( в инете загуглите как) Офигенно улучшает кровообращение и ускоряет все процессы в коже, регенерацию в том числе. А вот потом наношу сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела

К сожалению это ерунда,вода пришла вода ушла. У меня и без диет три кг гуляют,в зависимости от еды накануне.

Надо учитывать рост вес и возраст, а то есть много неумных 16 лет тур, считающие калории, но надо помнить , что тощая 🐮 корова ещё не газель

Это ты просто покакала😁

Х тебе 😄
Сегодня уже минус 2 кг

Неделю жрал, после операции еще была неделя. Жрал все подряд по 6 раз в день. Брал сеты суши, Бургеры... в итоге -1 кг!

https://vk.com/id209033254

Хотя бока заплыли чуть чуть... Организм короче настроился СБРАСЫВАТЬ Вес и ему пофигу, что человек начал жрать как не в себя.🙄