Какая диета самая лучшая?
Средиземноморская,Скандинавская, Дэш, Флекситарианство или "Наблюдатели за весом"? Кто худел сугубо для себя, какая из этих подойдёт, чтобы было -2 кг за месяц или 2, при этом, чтобы сильно на здоровье не сказывалась? Какую диету вы использовали, какую посоветуете? #диета
Как бессонница в час ночной
Меняет, нелюдимая, облик твой,
Чьих невольница ты идей?
Зачем тебе охотиться на людей?
Не знаю. Я когда хотела похудеть просто вычеркнула из рациона полуфабрикаты, все сладкое, белый хлеб и алкоголь.
Через 3 недельки уже на 2 кг похудела. В сумме на 7. То что и надо было.
Кето!
Как бессонница в час ночной
Меняет, нелюдимая, облик твой,
Чьих невольница ты идей?
Зачем тебе охотиться на людей?
👀??? Стих
Не знаю. Я когда хотела похудеть просто вычеркнула из рациона полуфабрикаты, все сладкое, белый хлеб и алкоголь.
Через 3 недельки уже на 2 кг похудела. В сумме на 7. То что и надо было.
Спасибо 😺
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сижу на гречневой диете, занимаюсь силовыми упражнениями, принимаю Кветрель бриз. Он содержит L- цитруллина малат. Придает энергию клеткам, хотя не содержит сахара, повышает толерантность к физическим нагрузкам, способстует переводу жировой ткани в мышечную. По 10 мл вкусного раствора вишневого вкуса 3 раза в день позволяют находится в тонусе при любой диете. Худела до 7 кг в 1,5 месяца.
-
Вода легенда Байкала
1 ответ -
Стало очень плохо после молока
8 ответов -
Зачем вы пьете таблетки для похудения?
29 ответов -
Можно ли сбросить вес без таблеток для похудения?
12 ответов -
Не хочу стройнеть
7 ответов -
Как часто у вас возникает рвота?
7 ответов -
Как изменилась ваша жизнь при похудении с большого веса?
9 ответов -
Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не было потом плохо?
10 ответов -
Что есть на ночь, чтобы не пучило?
136 ответов -
Может ли этот препарат окрашивать кал?
4 ответа
-
Что есть на ночь, чтобы не пучило?
136 ответов -
Еда на 50 кк
37 ответов -
Зачем вы пьете таблетки для похудения?
29 ответов -
Можно ли сбросить вес без таблеток для похудения?
12 ответов -
Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не было потом плохо?
10 ответов -
Как изменилась ваша жизнь при похудении с большого веса?
9 ответов -
Стало очень плохо после молока
8 ответов -
Как часто у вас возникает рвота?
7 ответов -
Не хочу стройнеть
7 ответов -
Самопознание. Что для вас значит этот момент?
4 ответа