Я похудела до 49 кг при росте 160 и меня постоянно трясёт, голова кружится. Стоит ли потерпеть и худеть дальше или остановиться? Хочется красивое худое тело.... у кого так было когда худеть? #фигура #похудение #диеты
Да, нужно худеть дальше. Дожмите ещё 4 кг каких. Если сильно становится голодно, съедайте 3 орешка миндаля. Но ни в коем случае не больше трёх орехов в день. Вам немного осталось до худобы, не отступайте от своей мечты. Удачи!
Прекратите худеть!Худоба здоровья не стоит,у вас и так дефицит веса.Все модели чрезвычайно больны,только вы этого не видите и не знаете
Остановиться, это как? Начать есть как обычно и набрать с лихвой? А сейчас ходишь голодная, за стены держишься? Изучи темы о правильном питании, сколько и чего человеку нужно в сутки.
Автор, а вы считаете, что 49 кг - ещё толстая?
Остановиться, это как? Начать есть как обычно и набрать с лихвой? А сейчас ходишь голодная, за стены держишься? Изучи темы о правильном питании, сколько и чего человеку нужно в сутки.
Пп не помогает похудеть уже, это если бы весила кг 55, то помогло бы. Сейчас к сожалению только сильный дефицит калорий
Не толстая конечно, но средняя. Хочется быть худенькой... И снижать вес уже ничего не помогает кроме жестких ограничений в порциях и калориях, т к вес небольшой по мед показателям
А зачем вам весить ниже медицинских нормативов? Разве нормальный вес смотрится некрасиво, а низкий красиво? Разве здоровье вам не дорого?
Пп не помогает похудеть уже, это если бы весила кг 55, то помогло бы. Сейчас к сожалению только сильный дефицит калорий
Дефицит, конечно, должен быть, если есть цель похудеть. Но если у вас плохое самочувствие, значит не хватает БЖУ. витаминов, микроэлементов. Высчитывайте необходимую дневную норму всего, что нужно организму. Есть таблицы. А лишнего и неполезного не ешьте. Сейчас, вы разрушаете себя.
Конечно стоит!
С вашими параметрами вам бы ещё кг 10 скинуть!
Так это не худая, от чего там голова кружится, норм вы наворачиваете
А до какого момента вы готовы терпеть? До того, как начнете падать в обморок? Или откажет сердце? У вас и так дефицит массы. Если вам до сих пор не нравится свое тело, вам надо идти к психологу и к тренеру. Первый - будет учить вас любить себя. Второй - поможет поработать над объективно проблемными зонами.
Но вы меня не послушаете, а будете продолжать свою убийственную "диету". Напишите хоть свое имя. Когда в новостях напишут про очередную дурочку, которая убила себя анорексией, мы будем знать, что это вы.
А до какого момента вы готовы терпеть? До того, как начнете падать в обморок? Или откажет сердце? У вас и так дефицит массы. Если вам до сих пор не нравится свое тело, вам надо идти к психологу и к тренеру. Первый - будет учить вас любить себя. Второй - поможет поработать над объективно проблемными зонами.
Но вы меня не послушаете, а будете продолжать свою убийственную "диету". Напишите хоть свое имя. Когда в новостях напишут про очередную дурочку, которая убила себя анорексией, мы будем знать, что это вы.
Вы совсем толстухи на своём бодипозитиве совсем помешались, что нормальная худоба у вас вызывает такую зависть или хотите, чтобы все были уёппищами как в вашем родном совке? Никакая автор не худая, пусть сбрасывает вес.
Не стоит
Что стоит сделать:
Сообщить близким, что вы худеете
Обратиться к психологу
Пойти в спортзал и там строить красивое сексуальное тело
Прямо сейчас съесть что-то вкусное
Если хотите жить конечно, а не умереть от анорексии
Да, нужно худеть дальше. Дожмите ещё 4 кг каких. Если сильно становится голодно, съедайте 3 орешка миндаля. Но ни в коем случае не больше трёх орехов в день. Вам немного осталось до худобы, не отступайте от своей мечты. Удачи!
А вот интересно какой вес у тебя самой? 49 кг на рост 160 см - это пиз'де'ц уже. И дальше худеть категорически нельзя. Но из-за таких ебан'ах-советчиц как ты, такие как автор ноги протягивают в итоге.
А вот интересно какой вес у тебя самой? 49 кг на рост 160 см - это пиз'де'ц уже. И дальше худеть категорически нельзя. Но из-за таких ебан'ах-советчиц как ты, такие как автор ноги протягивают в итоге.
Есть даже такие форумы для анорекссичек. Они друг другу на полной серъёзе советуют, как худеть дальше. Вот и Милана такая.
А вот интересно какой вес у тебя самой? 49 кг на рост 160 см - это пиз'де'ц уже. И дальше худеть категорически нельзя. Но из-за таких ебан'ах-советчиц как ты, такие как автор ноги протягивают в итоге.
Протягивают.
И что?
Вы правда верите в то, что можно сказать автор «хватит, ты и так худая», а она поверит?
А вот интересно какой вес у тебя самой? 49 кг на рост 160 см - это пиз'де'ц уже. И дальше худеть категорически нельзя. Но из-за таких ебан'ах-советчиц как ты, такие как автор ноги протягивают в итоге.
Буренушка, это нормальный вес, даже особо на диете сидеть не надо, чтоб так весить, у тебя просто жиром мозг заплыл
160/49 это, согласно современному мужскому восприятию женских форм, +/- норма. Ну, если без эстетства - от девушек с подиумов к Кустодиеву )) Другое дело, что тощая корова это совсем не газель(с). Худоба не стройность-она часто отталкивает. Жировая ткань должна замещаться мышечной иначе Вы от одной крайности непривлекательности дрейфуете к другой. Без занятий , фитнеса Ваши самоистязания бессмысленны
Если мозгов нема то тут ни чем не поможешь, это анорексия и ее надо лечить, посмотрите про это передачу до чего девки себя до водят, здоровье вам за это спс бо не скажет. Умнейте уже и начинайте есть, вам край надо поправиться кг на 5 минимум. Кстати скок вам лет?
У вас ещё организм не сформировался,сейчас нельзя не каких диет, возраст такой, что может быть сбой в организме, вы себя (свой организм) подвергаете такому стрессу, чего ради? посмотри вам надо это посмотреть,, говорим и показываем живые мумии,, забейте в Яндексе, может тогда включите голову, и поймёте что самое великое богатство это здоровье, которое вы можете потерять, у вас вес критический сейчас уже. Вам надо поправиться!
И потом есть хорошая пословица ,,тощая корова ещё не газель,,))
Трусится, потому что не ест ничего. Ещё месяц так потерпи и будет +1 в копилку жертв анорексии.
49 при 160 должна быть конфетка. Мой предел 47 кг, но и рост у меня 155, кости тяжёлые и мышцы хорошие и смотрелось отлично, стройняшка. Сейчас вес 153 ( был 56,5) сидела месяц на ПП + уменьшение калорий. Сейчас уже месяц ем нормально, стабилизирую вес, через пару недель опять на месяц диета, хочу скинуть до 50 и зафиксировать.
По себе поняла, что если сразу много скинуть, то вероятность набора очень большая, а таким вахтовым методом я смотрю результат более устойчивый и не такой стресс для организма .
Трусится, потому что не ест ничего. Ещё месяц так потерпи и будет +1 в копилку жертв анорексии.
49 при 160 должна быть конфетка. Мой предел 47 кг, но и рост у меня 155, кости тяжёлые и мышцы хорошие и смотрелось отлично, стройняшка. Сейчас вес 153 ( был 56,5) сидела месяц на ПП + уменьшение калорий. Сейчас уже месяц ем нормально, стабилизирую вес, через пару недель опять на месяц диета, хочу скинуть до 50 и зафиксировать.
По себе поняла, что если сразу много скинуть, то вероятность набора очень большая, а таким вахтовым методом я смотрю результат более устойчивый и не такой стресс для организма .
Ой, не 153, а 53, при 153 я бы была живой колобок:)
Ну как же..очень даже имеют. давать советы в такой теме могут только те, у кого с формами всё отлично, верно? Иначе грош цена таким советам. Вот и добавьте веса своим словам, подкрепите их своим фото, чтобы девочка стремилась к тому, чтобы у неё также было всё отлично. А то, знаете, сейчас я не про Вас , конечно, но бывают такие тетки..жрут булку "на бодипозитиве", причитают, что у них всё отлично , а свободной рукой от булки дают советы на форумах по похуданию )
Ну как же..очень даже имеют. давать советы в такой теме могут только те, у кого с формами всё отлично, верно? Иначе грош цена таким советам. Вот и добавьте веса своим словам, подкрепите их своим фото, чтобы девочка стремилась к тому, чтобы у неё также было всё отлично. А то, знаете, сейчас я не про Вас , конечно, но бывают такие тетки..жрут булку "на бодипозитиве", причитают, что у них всё отлично , а свободной рукой от булки дают советы на форумах по похуданию )
Это кто вам такую глупости про советы сказал?
Ваша мама?
У меня с формами все отлично.
Фотографии всяким д₽очерам не раздаю, простите))
Стремлениям девушки помешать увы никак не могу, пусть старается!))
Это кто вам такую глупости про советы сказал?
Ваша мама?
У меня с формами все отлично.
Фотографии всяким д₽очерам не раздаю, простите))
Стремлениям девушки помешать увы никак не могу, пусть старается!))
Да да, пистдтеть на форуме не мешки ворочать.
У тебя и с формами беда раз фото похвастаться не можешь и с мозгами судя по тому какие ты тут советы раздаешь.
Дэбилку включила что ли? Будет ,,она отвечать,, ага как же, ты даже фотку со своими ,,АтлиЩными,, формами скинуть не скинула, а пистдела тут за свои отличные формы и что авторше с головокружением от худобы, надо ещё схудонуть кг на 10 громче всех.
Есть даже такие форумы для анорекссичек. Они друг другу на полной серъёзе советуют, как худеть дальше. Вот и Милана такая.
Это все от безделья потому что, не чем незанятые после школы , начинают капаться в себе перед зеркалом, а если бы были заняты , подрабатывали бы летом на работе где на трёх орешках не протянешь,, или имели какие увлечения, например, спортивный туризм, альпинизм, катались бы на роликах, где тоже нужна сила, энергея то и дуростью бы не страдали.
В дальнейшем надо будет работать, а для того чтобы выдержать работу , надо есть . Еда -это энергия!!!
Там уже не до высчитывается калорий будет.
А если хотите красивые фигуры, то ходите на гимнастику, растяжку, танцы, там кстати с головокружением от худобы не протяните, там тоже энергия нужны чтобы выдерживать ритм тренировки.
Дэбилку включила что ли? Будет ,,она отвечать,, ага как же, ты даже фотку со своими ,,АтлиЩными,, формами скинуть не скинула, а пистдела тут за свои отличные формы и что авторше с головокружением от худобы, надо ещё схудонуть кг на 10 громче всех.
Нет, включать - это ваша прерогатива.
Просить выключать вам не буду, ибо это неосуществимо
У меня нет хвостика, со мной все ок.
Можете поверить на слово или не верить
Мне пох... если честно.
Фото скидывать не буду, ибо с остатками разума не распрощалась - постить свою фигуры озабоченным др0чкрам на мусорном форуме
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это кто вам такую глупости про советы сказал?
Ваша мама?
У меня с формами все отлично.
Фотографии всяким д₽очерам не раздаю, простите))
Стремлениям девушки помешать увы никак не могу, пусть старается!))
Ну, в общем-то, я так и думал. Судя по хамству, оскорблениям и моей маме в тексте, задел за живое-свих фото Вы сами боитесь.Не понимаю только зачем свой комплекс неполноценности компенсировать тут общением с , по сути, ребенком. пс надеюсь, что топикстартер поняла кто ей тут "ценные" советы раздаёт. Эти тети - свинки Вам-девочка просто завидуют и очень хотят , чтобы как можно больше девушек было похоже на них, чтобы их пышные телеса не так бросались в глаза.
Ну, в общем-то, я так и думал. Судя по хамству, оскорблениям и моей маме в тексте, задел за живое-свих фото Вы сами боитесь.Не понимаю только зачем свой комплекс неполноценности компенсировать тут общением с , по сути, ребенком. пс надеюсь, что топикстартер поняла кто ей тут "ценные" советы раздаёт. Эти тети - свинки Вам-девочка просто завидуют и очень хотят , чтобы как можно больше девушек было похоже на них, чтобы их пышные телеса не так бросались в глаза.
Ребёнком?
Форум 18+
А за ребёнком пусть лучше следят её родители, интересуются чем дочь занята в интернете.
Тети не завидуют, а иронично пытаются обратить внимание автора на абсурдность ее целей.
Правда некоторые недалекие дяди(тети) восприняли меня буквально. Очень возбудились и стали требовать фото с пеной у рта.)))
Но нет, увы))
Попросите в другом месте может там над вам смилуются и вышлют голое фото))
Я ваши больные фантазии потешить не могу
Ребёнком?
Форум 18+
А за ребёнком пусть лучше следят её родители, интересуются чем дочь занята в интернете.
Тети не завидуют, а иронично пытаются обратить внимание автора на абсурдность ее целей.
Правда некоторые недалекие дяди(тети) восприняли меня буквально. Очень возбудились и стали требовать фото с пеной у рта.)))
Но нет, увы))
Попросите в другом месте может там над вам смилуются и вышлют голое фото))
Я ваши больные фантазии потешить не могу
Да господе, дядя ударился в манипуляшке с целью выудить пару фото из инетика. Это-ж ***, им уже даже порно не хватает. Оправдываться еще перед такими)
Купите витамины и белковые коктели,будет энергия