Как быстро сбросить 5 кг без диет и пп?
Помогут маленькие порции 3 раза в день? С 50 до 45 кг, рост 160
Снижайте калорий, очевидно же
Полный оказ от соли/соленой пищи. От ужина после 7 вечера. От хлеба, жирного, сладкого, алкоголя, соков, газировки.
Это же за быстрый срок хотите, вот и немного быстро потерпите. Химия - вред!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Каллории считать, устроить разгрузочный питьевой день. Чтобы улучшить обменные процессы и вывести лишнюю жидкость проделайте курс скипидарных ванн соСкипаром, мне помогло быстрееубрать вес
-
Сладкое не перестанешь есть
6 ответов -
Лучшая чистка кишечника
4 ответа -
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Правда, что у худых глисты?
7 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
6 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов
-
Глисты у современных худых
15 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Правда, что у худых глисты?
7 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
7 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
6 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
6 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов