Срывы на сладкое
Постоянно срываюсь на сладости. Пытаюсь заесть одиночество и тоску. Но не помогает, ограничения только хуже делают. Появился огромный живот. Как быть?
Сегодня на нтв весь день кино про мчс идет)))
Очевидно же, что убрать всё сладкое. Тягу к углеводам вызывают те самые углеводы, называется углеводная зависимость. Кетогенное питание Вам в помощь
Если были жесткие ограничения-то ничего удивительного. Я тоже срывалась...но потом стало полегче, потому что начала принимать хром хелат эвалар. Он убирает тягу к сладкому и мучному. Улучшает углеводно-жировой обмен. С ним худеть явно попроще будет)
Сообщение было удалено
Чё больной на голову?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Начинать болтать по телефону и отвлекаться на болтовню.
-
Я много съела ?
13 ответов -
Как перестать переедать?
8 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Как худели вы?
19 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
1 ответ -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
11 ответов -
Правда, что у худых глисты?
9 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
Как худели вы?
19 ответов -
Я много съела ?
13 ответов -
Сладкое не перестанешь есть
13 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
11 ответов -
Как перестать переедать?
8 ответов -
Сколько белка в куриной варенной грудке??
5 ответов -
Лучшая чистка кишечника
5 ответов -
Если есть просто меньше есть, похудею?
3 ответа -
Диета BRAT
1 ответ