Протеиновые батончики

Пользы мало, они используются чтобы белок добрать, если не добираете. Я бы даже 1 каждый день есть не стала бы. Лучше чистооо прота бахнуть или выпечку на казеине

похудеть очень просто, сложно не набрать вес снова после этого. Для этого нужно изменить образ жизни, а не одноразовое мероприятие. В частности, очень важно сильно снизить сладкое. В остальном соглашусь с 1м Гостем

Через слезы, боль и ломку, но от сладкого отказаться! через неделю станет легче. А сахар и так часто в составе других продуктов встречается.
В бомбаре где-то 250 ккал, если это не свыше вашей ппшной суточный нормы, то ок. И что для вас польза? Батончик жир не сожжет с вас, а витамины и тд - смотрите состав.

Мне вообще кажется, что эти батончики выдуманы с целью заработать. Сладкого полно во фруктах. Яблоки, бананы. Натуральный сахар вреда не принесет. А батончики эти стоят на порядок дороже, да и состав...
Чтоб похудеть, важно кушать часто, но малыми порциями. А такое трендовое ПП, батончики, смузи, это маркетинговый ход...