Постоянно худею и срываюсь
Мне уже надоело, я постоянно худею, сбрасываю вес, срываюсь, набираю вес обратно и ненавижу себя из-за этого и так по кругу.Только за последний год я сначала похудела на 15 кг, потом поправилась на 8-10 кг, потом 3-5 кг скидывала и набирала обратно кучу раз, потом на 5 кг похудела, теперь опять сорвалась.Ну когда это все закончится?Мне уже даже не хочется худеть из-за того что я заранее понимаю что ничего не получится.Но при этом я в последние дни переедаю и мне от этого плохо, ем где то на 3000-4000 калорий до сильной тяжести.Хочется поголодать дней 7-10 потому что я чувствую вину за срыв.Но при этом я прекрасно понимаю что вес после голодания вернётся, я опять сорвусь и ничем хорошим это не закончиться...Я уже не знаю что делать, я столько способов пробовала и после каждого срывалась, какой смысл вообще худеть если сорвусь в итоге?Я ненавижу себя за каждый прием пищи, а факт того что всего лишь за дней 10 без еды мой вес может быть идеальным не даёт мне покоя, хоть я и понимаю что это плохая идея.
Ищу мужа, который будет выплачивать все мои кредиты.
Это на всю жизнь. Смирись
У вас РПП - расстройство пищевого поведения.
а спорт в вашей жизни присутствует или вы только на диетах худеете?
Я похудела ьолько тогда, когда начала есть маленькими порцьіями, но не давала организму проголодатьса
💚 Наш чат Fatsecret - без рекламы и продаж – только поддержка и общение - @hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся 💚
Есть ли у вас какие-то хронические болезни, проблемы с жкт?
Моей знакомой подошел натуральный подход в вопросе похудения. Сначала выводятся токсины, нормализуется микрофлора кишечника, убираются отеки. Дальше налаживается работа жкт, после этого организм не будет держать лишнее. Могу вам порекомендовать специалиста который успешно помогает в вопросе похудения.
Есть ли у вас какие-то хронические болезни, проблемы с жкт?
Моей знакомой подошел натуральный подход в вопросе похудения. Сначала выводятся токсины, нормализуется микрофлора кишечника, убираются отеки. Дальше налаживается работа жкт, после этого организм не будет держать лишнее. Могу вам порекомендовать специалиста который успешно помогает в вопросе похудения.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор, такая же фигня была раньше. Потом одна девочка подсказала, за пару недель до того, как присесть на голодовку начни принимать Нормотим, он реально снижает тягу к еде, я так третий месяц без проблем на диете сижу, помимо этого и срываться эмоционально перестала на окружающих. Итог у меня -12 кг)
-
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
1 ответ -
Как сбросить лишние 8 кг?
13 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
11 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
Нет ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов
-
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
13 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
11 ответов -
Вес стоит на месте
9 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета. Отёки
2 ответа