Моё питание 04.02.21.
Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (120 грамм).
Обед - суп (180 грамм); отбивная (80 грамм).
Ужин - мороженое (70 грамм); вафля (20 грамм); сухарики с изюмом (20 грамм); чай.
За день 1346 калорий.
Жесть.
Вы это волшебнице пишите.2 прие бнутые😂😂😂
Съешь соленый огурец с молоком. Вмиг похудеешь.
Огурец с молоком не всем помогают. Но есть железобетонное правило 3х Ж - жирное, жареное, желтое..желчный выбрасывает с таким питанием оч много желчи, ну и там главное добежать😂
видимо заголовок не интересный раз я не заметила....
Огурец с молоком не всем помогают. Но есть железобетонное правило 3х Ж - жирное, жареное, желтое..желчный выбрасывает с таким питанием оч много желчи, ну и там главное добежать😂
Батошечка, какая ты умничка. Верно мыслишь. Пойдет желчь, уйдет жир с печени, тогда и метаболизм улучшится. Тогда ей нужно лимонным соком с медом и подсолнечным маслом пить.
Вам не лень одно и то же писать здесь???
что вы)) каждый день у автора меню разнообразное, кроме шоколадок
Смотря сколько ты весишь. Если 90 кг то конечно похудеешь и с такого. Если 60 то врятли
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
При дефиците калорий я похудею в любом случае
-
Чем вы кормите своих детей?
7 ответов -
Что вы едите?
7 ответов -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
3 ответа -
Ни как не возьму себя в руки
4 ответа -
Успеть похудеть до Нового года
12 ответов -
Не ем, но толстею
6 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Стройность после 40+
56 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 949 ответов -
Успеть похудеть до Нового года
12 ответов -
Что вы едите?
7 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
7 ответов -
Не ем, но толстею
6 ответов -
Ни как не возьму себя в руки
4 ответа -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
3 ответа