Кето диета. Прошу отзывы

Кето диета и подразумевает прием в пищу как жира так и белка. Яйца, жирная рыба, бекон и тд. Углеводы тоже допустимы в виде овощей. Так же рекомендую есть отруби пару ложок в день для пищеварения.

Но там же допускаются углеводы не более 20гр. в первой половине дня. Не отразится ли это на качестве молока? Ведь молоко станет жирным и у ребенка будут проблемы со стулом?

У меня нет информации на этот счет, могу судить только по себе нерожавшему. Ищите в интернете и желательно на американских сайтах, там это все очень продвинуто. Куча информации, люди после 45 сидят на гзт скажем, знают что такое пептиды,а у нас допотопный век и очень скудные данные.

Спасибо

Молоко нормальное будет, там просто по ребенку надо судить. А располнела нефиг было жрать как не в себя. Пусть идёт к эндокринологу. Могу сказать, как человек с инсулинорезистентность Кето диета не подходит для питания, садит ту же поджелудочную. А белки... Почки жалко, их всего две

Спасибо вам за ответ. Не знаем как отговорить ее от этой диеты.

Это единственный тип питания, который помогает вылечить или как минимум способствует улучшению практически любого заболевания, никакой опасности для здоровья нет. Много лет жива и здорова только благодаря такому питанию. Протеина должно быть обязательно достаточно.

Спасибо за отзыв. А как диета кормящим?

Как и для не кормящих. Какие конкретно проблемы вы ожидаете от здорового полноценного питания натуральными продуктами?

Может ли возрасти жирность молока?

Не знаю. А если влияет, то почему считаете проблемой тот факт, что ребёнок будет получать лучшего качества молоко?

А потом у ребенка запор может быть. А при Кето зелень, салат, брокколи под запретом?

Зеленые овощи и зелень можно на кето