Здравствуйте! Недавно я поняла, что у меня есть проблемы со сладким... Как будто жить без него не могу. Много раз пыталась ограничить его потребление, но праздники и родственники помогали мне начать сначала. Может если бы я его не видела в доме, мне было бы легче с этим справиться? В магазинах я даже не суюсь в отделы с десертами и печеньем. Я живу не одна. Родные часто покупают неполезную еду, и я не могу удержаться от шлколадки. Потом БАЦ и её уже нет.. Если я сдерживаю себя, мне это доставляет огромный стресс. Но не смотря на это я не выгляжу полной. Правда худой меня тоже не назовёшь.
Подскажите, как тренировать силу воли...
Я уважаю психологов, каждый день выслушивать подобную дичь - это тоже сила нужна.
Не жри и всё - вот и весь сказочный рецепт.
Господи, да съешьте вы три дольки шоколада в день, да ничего с вами не будет.
Или у вас просто цель: избавиться от тяги к сладкому? Я слышала,надо к эндокринологу сходить, излить свою проблему, вроде, это нехватка витамина (какого-конечно,хрен знает).
Тук-тук-тук!
Это я!
Диабет второго типа!
Инсулин в зашкале, глюкоза ниже плинтуса, удержаться от сладкого невозможно!
Ещё две шоколадки и вы откроете мне дверь!
Я уважаю психологов, каждый день выслушивать подобную дичь - это тоже сила нужна.
Не жри и всё - вот и весь сказочный рецепт.
Не думаю, что всё так просто) Это больше похоже на зависимость. А на счёт психологов, это их работа - выслушивать проблемы, какой бы дичью они ни были. Мне очень жаль, что вы испытываете трудности в общении...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Год назад меня бросил муж, ушёл к другой, как он бросил на последок слова, что встречается он с ней уже год, и секс у них потрясающий, а не то что со мной коровой 1 раз в три месяца, он назвал меня жирной Хрюшей, которая перестала следить за собой, и уже никому не нужна. Я была если честно в шоке, но он был прав. Отношения наши, особенно секс давно сошли на нет, жили как соседи, которые много молчат, а если говорят то ругаются. Я почему то потеряла себя, и сама не заметила как мой вес перевалил за 108 кг. Я решила сесть на диету, заняться собой, мне кажется я месяц питалась одним листочком и водой, вес не уходил, я записалась в спортзал, мне очень понравились групповые танцы, но кроме радости спортзал не приносил результатов, я измывалась над собой, я перечитала литературу, я общалась с людьми, ходила к диетологу , сдавала анализы на все, даже диету по группе крови, ничего не помогло мне за 6 месяцев, скинула только 6 кг, у меня опустились руки уже, я готова была лечь и умереть, пока в очередной раз не разговорилась с девушкой на сайте , и она рассказала что ей помогла похудеть одна матушка, которая делает какие то обряды и заговоры месяц, а потом вес тает как по волшебству, я решила тоже обратится, потому что денег уже выкинула на диеты, анализы, врачей, тренеров, спортзалов много, а тут копейки и проблема решена, хотя мне казалось уже мне никто не поможет, но о чудо, после работы с ней через месяц ушли 30 кг, я решила ещё доделать и скинуть 7 кг, моя одежда стала велика мне, мне пришлось купить все новое, спортзал не забросила, танцы мне очень понравились, но когда я вернулась туда через месяц похудевшая на 30 кг, все пооткрывали рты))) и там же я познакомилась теперь уже со своим мужем, который любит носить меня на руках и целую говорит, что я пушинка его. Вместе с восстановлением веса я заново полюбила жизнь, нашла своего принца, кстати бывший пытался вернуться, но был послан и развод, у меня пошли улучшения даже в работе, и улыбка не сходит теперь с моего лица.