Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (115 грамм).
Обед - винегрет (130 грамм); банан (120 грамм).
Ужин - пирожок с картошкой (100 грамм); вафля (17 грамм); чай.
За день 1214 калорий.
Так и ноги протянуть можно
Килограмм шоколада в неделю, Вам не жалко свой организм??
Мое: завтрак: кофе с молоком но без сахара две или три чашки, а вообще не помню честно говоря, кусочничала..всё что было хавала.
Я б лучше кусман нежирного мяса съела.
А Оливье где?
Зачем шоколадка натощак, это ж поджелудочную можно подорвать. И где перекусы?
И? Нам что с этого???
Мусорное питание.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тяжело быть жиромpaзью, приходится в новый год калории урезать...