+3кг за три дня,хотя считала калории

Если не превышали норму,то нисколько из этого не жир. Это кал и вода по каким либо причинам ещё не вышедшие из организма. Ну кал понятно при запоре. А вода чтобы не вышла миллион причин может быть-месячные скоро, алкоголь пили, солёное копченое ели. У некоторых вода задерживается от долгой ходьбы,при курении кальяна,при перелётах. Не волнуйтесь,все нормально,если со здоровьем все хорошо то вода уйдет.

Значит тратили меньше, чем обычно.

Могла и мышцы наколотить в суровых разъездах, телепаты все уволились.

Ну думаю на вас 1,5 кг штукатурки на лице вам нужно сходить в туалет.

Сходи покакай 🤣

3 кг мышц за 3 дня, это невозможно)
Какули это)

Если реально хотите похудеть, а не просто впустую потратить деньги, то купите Турбослим экспресс, там курс идет всего на 3 дня, а эффект будет как будто 3 месяца на строгой диете просидели:)

Год назад меня бросил муж, ушёл к другой, как он бросил на последок слова, что встречается он с ней уже год, и секс у них потрясающий, а не то что со мной коровой 1 раз в три месяца, он назвал меня жирной Хрюшей, которая перестала следить за собой, и уже никому не нужна. Я была если честно в шоке, но он был прав. Отношения наши, особенно секс давно сошли на нет, жили как соседи, которые много молчат, а если говорят то ругаются. Я почему то потеряла себя, и сама не заметила как мой вес перевалил за 108 кг. Я решила сесть на диету, заняться собой, мне кажется я месяц питалась одним листочком и водой, вес не уходил, я записалась в спортзал, мне очень понравились групповые танцы, но кроме радости спортзал не приносил результатов, я измывалась над собой, я перечитала литературу, я общалась с людьми, ходила к диетологу , сдавала анализы на все, даже диету по группе крови, ничего не помогло мне за 6 месяцев, скинула только 6 кг, у меня опустились руки уже, я готова была лечь и умереть, пока в очередной раз не разговорилась с девушкой на сайте , и она рассказала что ей помогла похудеть одна матушка, которая делает какие то обряды и заговоры месяц, а потом вес тает как по волшебству, я решила тоже обратится, потому что денег уже выкинула на диеты, анализы, врачей, тренеров, спортзалов много, а тут копейки и проблема решена, хотя мне казалось уже мне никто не поможет, но о чудо, после работы с ней через месяц ушли 30 кг, я решила ещё доделать и скинуть 7 кг, моя одежда стала велика мне, мне пришлось купить все новое, спортзал не забросила, танцы мне очень понравились, но когда я вернулась туда через месяц похудевшая на 30 кг, все пооткрывали рты))) и там же я познакомилась теперь уже со своим мужем, который любит носить меня на руках и целую говорит, что я пушинка его. Вместе с восстановлением веса я заново полюбила жизнь, нашла своего принца, кстати бывший пытался вернуться, но был послан и развод, у меня пошли улучшения даже в работе, и улыбка не сходит теперь с моего лица.