Нужно поправится срочно!!!
Дорогие люди, я уже не знаю что мне делать, помогите мне пожалуйста, мне нужно вес набрать, (21 год, вес 42-43, рост 163-164), ну я очень худая, люди меня за школьницу принимают и не больше 17 лет дают, а то и 15. Вчера с мужем опять поругались из-за этого, он хочет чтобы я вес набрала и родные тоже, я понимаю мне самой надо, но не могу я ничего сделать, вчера часов 9 ночи как назло начало кушать, так теперь так плохо стало. Недавно в магазин с мужем ездили, честно ничего себе не купила, потому что всё большое на меня. А я если много ем мне потом так плохо, я чувствую себя виноватой и потом могу специально не есть день два, по крайней мере я так делала когда была одна и спортом занималась, боюсь поправится. Ни как не могу себя заставить😭😭😭
Тупость тупая кровь из глаз
У вас рпп что ли? Ну тогда идите к психотерапевту.
А если у вас нормальное питание но такой низкий вес, то наверное нужно обследование , щитовидку, надпочечники. Странно что у взрослой жещины с нормальным питанием такой вес. Я 164 см и как то худела до 43 кг (не специально, болела), это ж ппц был, ребра торчали, хотя б 48 кг надо с таким ростом быть
Ну так в чем проблема то? KFS наверное недалеко. Одержи там Победу.
люди так любят обесценивать чужие проблемы:) набрать вес так же тяжело, как сбросить, а иногда даже тяжелее. автору могу посоветовать провериться, и, если все хорошо, питаться на небольшой профицит. добавьте 15-20% к обычной дневной калорийности, не обязательно во вред своему самочувствию обжираться. если вам тяжело есть большие порции, добавляйте масла, орехи, семена - все то, что имеет высокую калорийность при относительно небольшой массе. удачи!:)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Может вам поможет это тайное знание, как я в своё время поправилась на 15 кг! Ешьте пиццу Папа Джонс (или Пицца Хат), по большой в день. Вес попрет гарантированно. п.с. Рене Зельвегер для роли Бриджит Джонс поправилась на пиве и пицце. Я пиво не пью, не пробовала, но вышеперечисленные пиццы быстро нарастят вам килограммы
-
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
А я и не знала!!!!
69 593 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов