Моё питание 24.11.20.

Что за ***?) гдк белок, где жиры?) Я молчу про витамины и микроэлементы.

Трансжиры и углеводы, классный тандем :)

Я бы загнулась на таком питании. Поберегите здоровье!

Но я так питаюсь всю свою жизнь, только раньше у меня ещё было много перекусов

Обед - домашняя лапша, собственно ручно сделанная.
Ужин - салат с тунцом, чуть чуть добавила кленового сиропа.
Выбросила покупную еду - манты, сырники, совсем не вкусно.

слишком много углеводов

Скоро будут кости с жиром без мяса

Мне не нравится рацион, особенно гречка. Не хватает супа и салата с зеленью

Вы, наверное, выглядите старше своих лет?

Вообще нет

В пузе жиры. Оттого и питается так скудно

От витаминов толстеют.

У автора впоне упитанное меню))

Сколько вам лет?

Покакала сегодня?

Мм, привет язва желудка. Просто ***

‎‎

По сравнению с моим просто супер. Завтрак: кофе с молоком. Обед: дошик. Перекус: Молоко. Ужин: Банан. Но уже голодная, видно, ночью гречку есть придется.
Но разве я бы так питалась, если бы у меня денег было нормально. То-то. Не гневи богов, автор, ешь нормально

Бяда. Только каша еще нормально, но на обед. На ужин овощи и салаты. И желудку в радость и для сна нормально.
Ну шоколад да еще молочный....
А бутерброды колбаса с сыром...
Ладно вам 90лет.
Но думаю 20... 25... И букет хронических болезней , хотя вы не болеете( ну хронические заболевания не воспринимаются уже как болезнь). Привыкли.