3 печенки в день (курабье) это много??? Сильно ли повлияет на фигуру???
Добавь к печенке х,..й курабье, будешь стройная как зубочистка.
Дело не в печеньках, а в общей калорийности рациона. Если эти печеньки вписываются в норму, то особого вреда для фигуры не будет. А, если помимо них вы ещё нажираете на 1500-2000 калорий, то, конечно, велик риск пополнеть.
То есть это ваш завтрак, обед и ужин? Зачетно , кушайте , не поправитесь 146% , даже похудеете
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
не много, я готовлю в мультипекаре Редмонд на панелях для курабье, готовлю полезные курабьешки и не отказываю себе