Хочу похудеть на 5-7 кг до ноября месяца
Буду сидеть на подсчете калорий +спорт
Рост 176 вес 75 кг -32 года
Завтра покупаю абонемент в спорт зал
И сажусь на 1300 ккалорий
Кто со мной ? Давайте СТРОЙНЕТЬ вместе .
Тут буду описывать все свое питание
А зачем так много жрали, простите? Можно было быть в жизнь стройняшкой. Сложно понять людей, которые едят и едят.
Я уже худею Без дневника
айда со мной на диету санта клариты
Я с вами😊
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
попробуйте чай))) я скинула 12 кг )) ссылка в инстаграме https://www.instagram.com/secret_pohudenia_ykt/