страшно очень
Я полная, последний год сидячий образ жизни почти не гуляла и ела колбасу с сыром часто(узи показали повышенная эхогенность и неоднородная) выпить выпивала не часто но нормально так в компаниях , кушала не отказывала себе не в чем ну кроме чипсов и тд и тд что прям вредно не ела - подскажите я щас худею начала заниматься йогой и диета без жареного соленного копченного и 4 раза в день - все нормально станет?
Вы про висцеральный жир чтоль? Да, похудеете и все нормализируется. Завязывайте с гадостью. Ходите пешком.
НЕТ. все будет крайне плохо.
Проблем не вижу. Конечно, все индивидуально, и я не знаю, сколько вы хотите сбросить, но учитывая, что вы набирали вес и вели нездоровый образ жизни только один год, всё это - и вес, и привычки, - ещё не устоялось, и если действительно захотеть, можно довольно быстро привести себя в порядок.
Вы про висцеральный жир чтоль? Да, похудеете и все нормализируется. Завязывайте с гадостью. Ходите пешком.
спасибки)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Проблем не вижу. Конечно, все индивидуально, и я не знаю, сколько вы хотите сбросить, но учитывая, что вы набирали вес и вели нездоровый образ жизни только один год, всё это - и вес, и привычки, - ещё не устоялось, и если действительно захотеть, можно довольно быстро привести себя в порядок.
сПАСИБО,УСПОКОИЛИ)
-
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
Нет ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
2 ответа -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
Нет ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета. Отёки
2 ответа -
Вес стоит на месте
9 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
7 ответов
-
А вы едите с пола?
19 ответов -
Вес стоит на месте
9 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
8 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
7 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
5 ответов -
Возможно ли стать тупее из-за булимии?
5 ответов -
Не могу пить никакое железо
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа