Дневник похудения 11 день

Сколько скинули то?

У меня по четвергам взвешивание.За прошлую неделю полтора кг.

При таком питании у вас по полкио в день уходить должно. Изначально какой вес был?

я так питаюсь не каждый день.Вчера например много ела (1700-1900 калорий) , были такие дни когда и пиццу ела, и шоколадки.полторы недели назад было 65,5 кг.Но я уже не первый раз худею, самый самый изначальный это 72 кг.

Тогда по полтора кг в неделю самое оно. Я на диете не сижу, но на карантине набрала 4 кг, ещё кг скинут осталось. Я на низкоуглеводке)