Гороховый суп для набора или до похудения?
Читала что гороховая каша для набора а потом открываю интернет а там везде написано что для похудания это что такое вообще??? Чему верить? Мне нужно для набора
Все неверно...она для пропердения
В инете к любому слову прибавь "для похудения" и выйдет статья) А так всё дело в количестве
Откройте и посмотрите какой у неё гликемический индекс, если до 55, то это сложные углеводы, можно есть (в первой половине дня точно).
Не бывает продуктов для набора или похудения 🤦♀️ Важен баланс кбжу в целом.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
согласна с вами, стереотипы какие-то пошли
-
Не могу похудеть, посоветуйте что то…
Нет ответов -
Минус 30 кг, девки!
Нет ответов -
Жирею по непонятным причинам
Нет ответов -
Похудение
Нет ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
15 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа
-
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
15 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
8 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа