Подскажите как похудеть на 3 кг
Мне нужно 3 кг скинуть, что делать? Голодать не могу гастрит
жрать меньше не предлагать так понимаю?
Дозлитесь до обострения-и похудеете. А вообще, что за диета, если похудеть не можете?
Сообщение было удалено
Даа, Машенька, вам не худеть надо а совсем иное.
Здравствуйте, попробуйте мою программу похудения без всяких диет, напишите в вайбер +375336543311, добавлю в группу, всё объясню, результат увидите за 3 недели.
Сообщение было удалено
жрет один а жирнющий - другой, парадокс
Автор, мне очень помог похудеть дефицит калорий (не менее 1200) + спорт. Лично я придерживалась калорийности 1200-1400 и скинула 4кг.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Жизнь без кофеина
10 ответов -
Можно ли не набрать вес после жесткой диеты?
9 ответов -
Перекаченные ноги, фитнес, похудение
3 ответа -
Похудение после родов
1 ответ -
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
25 ответов -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
6 ответов -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
6 ответов -
Самая лучшая и эффективная диета!
3 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 930 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Жизнь без кофеина
10 ответов -
Можно ли не набрать вес после жесткой диеты?
9 ответов -
Перекаченные ноги, фитнес, похудение
3 ответа -
Похудение после родов
1 ответ