Чем так плоха картошка?

Все дело в количестве, можно запечь 3 картофелин и это будет ок, а можно налить тарелку пюре. В принципе немного можно. Но бывает так что человек сидит на пп, но все равно не худеет, тогда уже исключается картошка, молоко и т.д.
Если худеется с картошкой то ради бога.

да все можно, ничем она не плоха. Плохи большие ее количества.
Сколько там в супе той картохи то вы съедите 25 грамм?
Еще есть оболганный продукт СМЕТАНА. Посмотрите на упаковке сколько в ней калорий. 220 где то. И столовой ложки с верхом на салат вам выше крыши и такой салат даст вам ощущение сытости, а это всего лишь 30 грамм и всего лишь 66 ккал.
За то растительное масло 800-900 ккал , в столовой ложке 160-180 ккал, а вам хоть две нужно налить,получается вы добавляете калорий больше чем в банке сметаны.
Творог разница в 2,5% и обезжиренным практически никакая.

Картофель прекрасный продукт,особенно запеченый.Много калия,клетчатка.При проблемах с жкт вообще идеален.А жареный,не часто, вообще с кайфом заходит с любыми солениями ,салатом и всем чем угодно.

Однажды разговаривали на тему диет с врачем-интернистом. В России это терапевты, как я понимаю. Так вот, он говорит, что картофель или другие крахмальные овощи не представляют ничего плохого для худеющих, если это не картофель фри. Ну и конечно если меру знать. Главное зло это сладкое и мучное. А он сам худел в свое время. И он реально хороший врач.

Я ела вареную картошку и худела. С овощами вкусно. И бананы не каллорийные. Главное не переедать.

в России это интерны))), не?

По-моему нет. У нас интернист это врач, полноценный, это профессия, это терапевт - врач общего профиля, работающий в больнице, есть в каждом отделении, интернист значит внутренний, он делает диф диагноз, ну а интерны у вас это же бывшие студенты которы продолжают образование уже на местах? Типа практики, нет?

Вот вам пример работы интерниста - в отделение кардиологии поступает больной с болями в грудине и эпигастрии, тахикардия. Приемное отделения направляет его в кардиологию. Кардиологи ломают голову, поскольку стмпьомы маленько не сходятся. Подключают интерниста, он то же, что терапевт. Он говорит им, подобные симптомы свидетельствуют о заболевании желудка и дальше начинает обследовать пациента согласно своим предположениям. Либо сердечный диагноз подверждается, но интернист определяет сопутствующие заболевния.