Диета "до костей"

подскажите пожалуйста, как нужно выходить. похудеть очень нуюно, но мысль о привесе не радует

Если потом есть как свинья то да если найти выход из диеты то ненаберёж

Тут и так неделя

Хочу попробовать, если хотите давайте со мной

ооооо то что мне надо! от души бро

1 день : едим огурцы(1-3) .

2 день :пьëм кифир + 1-2 яблока.

3 день : едим варëные яйца, можно огурец. (Количество ограничено)

4 день: питаемся на 500 калорий

5 день : на 700 калорий и так пока не дойдëте до своей нормы
Я это нашла в другом сайте

а зачем это нужно??

Я завтра содусь на эту диету через неделю если не сорвусь(не дай бог)отпишусь

вы сидели на этой диете чтобы чтото говорить? думаю нет. и если у вас срывы и вы не можете себя сдерживать в плане еды то пожалуйста помолчите, вас попросили дать совет, если вы его дать не можете то тогда лучше молчать)