Не верю что спорт и рот на замок сильно помогают. Да безспорно худеешь, но не думаю что эти толстые тётки под 200 кг похудели с помощью диет и спорта за пол года год на 130 - 140 кг.
Ясно.
Все же интересно, когда вымрут те, кто верит в какие-то волшебные способы.
Автор, как раз те, кто под двести весит, очень легко сбрасывают основную массу, стоит только уменьшить количество потребляемых калорий. Чтобы 200 весить, надо по 5-7 тысяч калорий ежедневно употреблять. (Диабетики не в счёт). А посадишь таких на 1200 калорий-быстро скинут. Другое дело, кожа обвиснет
Я наоборот пытаюсь потолстеть. Но вот если ем меньше 2000 калорий сразу худею обратно.
Автор, как раз те, кто под двести весит, очень легко сбрасывают основную массу, стоит только уменьшить количество потребляемых калорий. Чтобы 200 весить, надо по 5-7 тысяч калорий ежедневно употреблять. (Диабетики не в счёт). А посадишь таких на 1200 калорий-быстро скинут. Другое дело, кожа обвиснет
На 1200 вес встанет. Я так долго похудеть не могла, добавила до 1500-1700 и начала худеть.
Сначала пью морсы голодую
Организм нужно сначала почистить от шлаков и токсинов
готовлю вкусную еду, но полезную и ем небольшими порциями, купите например мультипекарь Редмонд в инстаграме похэштегу #мультипекарь огромное количество ПП рецептов
Есть проверенная программа похудения, и верно писали - сначала почистить организм+сбалансированное питание обязательно, чтобы исключить гастрит и язву. Заходите ватсап или вайбер +375336543311
Там всё объясню, есть отзывы и комментарии.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Долгое время не было возможности и желания сбросить вес, а сейчас накануне лета замаячил отпуск и решила, что пора. В помощники взяла себе турбослим нейро. Препарат помогает быстрее насытится, а от мучного и сладкого с препаратом мне отказаться проще простого.