Почему постоянно хочется сладкого? Даже когда кушаю хорошо всеровно после еды хочется сладенький закусить.. И сьедаю все за раз((из-за этого и похудеть не могу
Много причин:
1) Чем больше едите, тем больше хочется.
2) Глисты
3) Инсулинорезистентность и преддиабет
В любом случае - это не норма.
Сладкое нужно есть умеренно и не каждый день.
Замените на фрукты хотя бы, это не так вредно как магазинные сладости.
Много причин:
1) Чем больше едите, тем больше хочется.
2) Глисты
3) Инсулинорезистентность и преддиабет
В любом случае - это не норма.
Сладкое нужно есть умеренно и не каждый день.
Замените на фрукты хотя бы, это не так вредно как магазинные сладости.
Ну я не прям таки каждый день, могу неделю не есть, а потом как начну так не остановишь
Микробиом ЖКТ нарушен, сладкого хотят бактерии в желудке, а не вы. Диета, побольше клетчатки (сырые овощи, салаты), длинные углеводы, белок, возможно, пробиотики дополнительно.
Может быть нехватка витаминов или микроэлементов.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!